巴马旅游景点：来巴马旅游，这个地方你不得不去

仁寿源景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，距离县城10公里，其中5公里为S208国道二级油路，从油路到平林村3公里的已修通四级公路，确保车子进入景区交通的顺畅。其间环境清幽，植被丰盈，田园似锦，俨然一处世外桃源。为什么会称为“敢烟”呢？是因为“敢烟”的“敢”字在壮语里是“山洞”的意思，“烟”是因为以前后山上有个山洞，而山洞里每天都有一层烟雾飘出来，意思就是指山洞里飘出来的烟，所以当地人就把这个屯称之为“敢烟”屯。

仁寿源景区大门

仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居。景区占地三十亩，除老人故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。

仁寿源景区是巴马长寿文化发祥地，长寿饮食文化之源，是集长寿文化展示与长寿饮食文化为一体的休闲、养生旅游景点。主要活动项目有：清代寿民邓诚才老人仁德文化展示、补粮（长寿探秘）长寿特色小吃制作表演及品尝，民俗表演、篝火晚会等活动。

邓诚才故居

补粮添寿

补粮是巴马壮族中一种为老人祈求健康长寿的民俗活动，是巴马一道独特的长寿文化风景线。人上了年纪，生理官能衰减，免疫力差，头痛脑热是经常的事。但老人们的看法是：上天安排给他一生的“粮食”就要吃完了，人生之路快走到尽头了。为安抚老人，子女们用为老人“补粮”的方式祈望老人延年益寿，给老人精神上的安慰，实质上起到了精神疗法的作用。心理上的健康可战胜生理上的不足，有句俗话说“有命不怕病”，这些受“补粮”过的老人，认为生命已得到延续，无忧无虑，愉快地过好每一天。

民俗“补粮添寿”仪式

养生餐馆

仁寿餐厅除提供常规的菜谱外，还根据巴马长寿老人的饮食习惯，提供系列养生食谱，如五谷杂粮粥、碱性植物素食，农家菜、保健酒等。正如健康是吃出来的一样，长寿也是吃出来的。我们的厨房如同药膳食疗房，常吃得好，就能健康，延年益寿轻而易举。

瑶家长桌宴

水榭茶廊

茶廊宽且长，木质的品茶桌椅，暗红的色调，古色古香，和周围景象相呼应，加之周边开放的布局，视野开拓，将山庄和周边的美景一览无余。在雾气迷蒙的清晨或是夕阳将落的傍晚约上友人来此饮一杯悠然茶，利于身心。或者是和友人畅谈人生，极有意义。

水榭茶廊

手工作坊

手工作坊做的都是巴马民间小吃，最具特色的有：米饼、糍粑、五色糯米饭、豆腐花，都是用粗粮以最原始方法加工而成，如黄豆和大米是用石磨进行粉碎的，糍粑是舂的，有效地保持了粗粮原有的营养成分。除一饱口福外，不妨带上一点馈赠好友，传递情谊。

小吃作坊

民族风情表演

少数民族一般穿家织的土布，上面有姑娘们亲自手绣的各种精美、复杂的图案，色泽艳丽，款式多样。姑娘们喜戴银制饰物，耳环、项圈、手镯、银钗、银扣等，看上去光彩夺目。人民豪爽、纯朴、热情、友善、崇尚美德，并且能歌善舞，喜欢用歌声表达自己的情感。善于以歌来表现自己的生活和劳动，抒发思想感情，青年男女恋爱唱情歌，婚嫁唱哭嫁歌，丧葬唱哭丧歌，还有互相盘考比赛智力的歌，宴请宾客唱劝酒歌。他们的歌舞民族色彩极为浓厚，其旋律、歌词、服装、舞姿、形象与道具均独立构成。

民俗风情表演

农家乐趣

邓诚才老人一生勤劳，家中劳动工具俱全，至今山庄内还幸存有一些当年使用过的生产工具，如榨糖机、纺织机、织布机、石磨，石舂、刀夹等，你不妨浏览一下，或亲手操作一回，体验当时的生产效率，感受现在的幸福生活。

农家风谷机

公司重建平林村敢烟屯寿星邓成才的故居——仁寿源，以“惟仁者寿”的寿匾为素材，结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台。仁寿源本着弘扬巴马仁寿文化的思想，打造一体化的养生乐居，期待着您的光临！

现景区最主要特色项目有：长寿特色长桌宴、篝火晚会

瑶族的“长桌宴”历史悠久，在一片空间较大的空地或几排房子间的过道上，将几张或几十张桌子连在一起，这就是长桌宴。在长桌宴上，瑶家姑娘们会端着瑶家自酿的米酒，唱起瑶族的“敬酒歌”，拿出瑶家的特色菜如火麻汤、五谷杂粮、农家豆腐等招待四海宾朋。它是瑶族同胞节日婚嫁、祀拜祖先、庆贺丰收及宴请来宾时特设的饮食方式。为了让大家多了解我们民族传统的饮食文化，并亲自感受吃“长桌宴”气氛，在巴马仁寿源就可亲身体验、感受到一把长桌宴的盛况，也可感受到瑶族文化和习俗的深厚魅力。

长桌宴

绿色养生簸箕菜

长桌宴

篝火晚会已经成为瑶族同胞文化生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情，更多的是瑶族人民对远方尊贵客人表示热情欢迎的一种形式。篝火晚会一般是在晚宴之后举行，首先请远方的客人用火把点燃篝火，然后身着艳丽民族服装的姑娘、小伙子们便和宾客一起围绕篝火载歌载舞。唱起让人心醉的民族歌曲，跳起优美的民族舞。同时也会串插一些互动节目，让贵客们能真正的体会到瑶族民风民俗活动。